Desaprender para comprender

Me gusta llegar al viernes, no sé a vosotros/as, pero a mí, aparte de porque acaba la semana de las prisas y los horarios, también llega el día en que aquí comparto un capítulo de mi librito "99 maneras de ser FELIZ y 99 recetas budistas para vivir con plenitud" y mis reflexiones al respecto.


El buda de la compresión

"Toda enseñanza es como una

balsa: hecha para hacer una

travesía, pero a la que no hay

que atarse".

Krishnamurti advertía que "Aprender es un proceso constante y no un proceso aditivo". Para aprender, por lo tanto, es preciso partir de cero apartando los conocimientos previos. La acumulación de conocimientos actúa, en ese sentido, como un obstáculo, pues a lo nuevo -la comprensión- no se puede llegar a través de lo viejo -la acumulación de saber.

A menudo no logramos conquistar nuevos puntos de vista porque nos aferramos a viejos prejuicios, a valoraciones morales que nos han inculcado en la escuela o en el seno de la familia. Para liberar el pensamiento y ampliar la mirada, en ocasiones hay que desaprender lo aprendido. Sólo así se puede partir de cero y llegar a la verdadera comprensión.

¿Qué significa "partir de cero" en la vida diaria?. Algunos ejemplos: ver con "nuevos ojos" a alguien por quien siempre hemos sentido aversión; realizar un trabajo que nos desagrada con la inocencia de la primera vez; "mirar" el mundo que nos rodea en lugar de "ver" sin prestar atención...


Abre los ojos

Realiza este sencillo experimento: proponte hoy mirar el lugar donde vives con los ojos del visitante que llegar por primera vez. En lugar de desplazarte maquinalmente de un lugar a otro, disfruta de los detalles que dan caráctar a tu pueblo o ciudad. Descubrirás un mundo que siempre estaba allí pero que te había pasado inadvertido.

Y no puedo evitar acordarme de aquel genial programa "La Bola de Cristal", con la Bruja Avería y los Electroduendes que decían "hay que desenseñar a desaprender como se deshacen las cosas", qué tiempos... Y es que en ocasiones, nuestra mente está tan llena no sólo de enseñanzas, sino también de prejuicios, valoraciones, etc. que nos impiden ver aquéllo que tenemos delante, aquéllo que nos es velado. Como una copa de agua que no puede ser llenada, a no ser que antes haya sido vaciada, así actúamos muchas veces nosotros, por lo que debemos de "vaciar" para poder embebernos de nuevas vivencias y enseñanzas.

Por eso, abrid vuestra mente y vuestro corazón, no juzguéis, seguramente os sorprenderéis muchísimo de todo lo que no sabéis y de todo lo que podéis aprender.

En este sentido la fotografía es un buen ejercicio, puesto que puedes salir de tu casa con la firme intención de "ver con ojos distintos" todo lo que te rodea, por donde pasas todos o casi todos los días, tal y como propone el capítulo. Puedes ver más allá de calles y casas, más allá de parques y árboles, simpre habrán vivencias únicas, cielos únicos, momentos únicos.

Y ya que hablaba de "La Bola de Cristal", como no he encontrado justo un vídeo donde los Electroduentes digan la famosa frase (que lo habrá seguro, pero no he dado con él), aquí va un vídeo del programa en donde libros, historias, imaginación y niños se fundían en una maravilloso "Viaja con la imaginación, lee libros".